หมวด : สุขภาพ

ไม่น่าเชื่อ! กินสิ่งนี้เป็นประจำ ช่วยป้องกันสมองเสื่อม
นักวิทยาศาสตร์ชาวอิตาเลี่ยน พบว่า การรับประทานโกโก้ ช่วยป้องกัน ความผิดปกติของสมอง โดยการรับประทานโกโก้ส่งผลให้ความจำเเละการประมวลภาพดีขึ้น โกโก้เป็นผลที่ได้จากการหมักเเละทำให้เเห้งของฝักโกโก้ ซึ่งสามารถนำมาทำช็อคโกเเลตที่หลายคนชื่นชอบ ในหลายปี...
เงยหน้าหยุดเลือดกำเดาระวังตายไม่รู้ตัว!
ใครเคยเลือดกำเดาไหลฟังทางนี้เลยค่ะ อาการเลือดกำเดาไหลซึ่งเกิดจากภาวะเส้นเลือดฝอยในโพรงจมูกแตก อาจเกิดจากการระคายเคือง อาการบาดเจ็บเยื่อบุโพรงจมูก สั่งน้ำมูกแรง ความกดอากาศเปลี่ยนเมื่อขึ้นเขาหรือขึ้นเครื่องบิน ติดเชื้อทางเดินหายใจ อากาศหนาว ความชื้นต่...
10 วิธีดูแลกระดูกสันหลังของชาวออฟฟิศ ถ้าไม่อยากร่างพังต้องอ่าน
เชื่อว่าหลายคนต้องเคยปวดหลัง ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหลังเล็กน้อย เมื่อยขบแค่ไม่กี่นาที ไปจนถึงปวดหลังเป็นวันๆ ต้องเพิ่งยากอเอี๊ยะ หรือไปพบแพทย์กันเลยทีเดียว แต่ละคนมีสาเหตุในอาการปวดหลังแตกต่างกัน ทั้งออฟฟิศซินโดรม พฤติกรรมในการดำเนินชีวิต หรือแม้กระทั่...
6 วิธี ที่คนไม่อยากเป็นมะเร็งเต้านมต้องอ่าน
สถิติของผู้หญิงที่เสียชีวิต จากโรคหัวใจและหลอดเลือด จะมากกว่าโรคมะเร็งเต้านมถึง 10 เท่าก็ตาม แต่ผู้หญิงอย่างเราๆ หลายคนก็ยังหวาดกลัวกับโรคนี้ เพราะไม่ใช่แค่เป็นโรคมะเร็งธรรมดาๆ ที่พบในผู้หญิง 1 ใน 8 คนเท่านั้น แต่ยังกังวลเรื่องของการรักษาที่อาจต้อง...
หอมแดงป้องกันมะเร็งได้! จริงเหรอ?
หัวหอมแดง นอกจากจะเป็นผักที่เพิ่มรสชาติของอาหารให้น่ารับประทานมากขึ้นแล้ว ก็ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากด้วย  ซึ่งผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัย Guelph ในแคนาดา พบว่า การกินหัวหอมแดงมากๆ สามารถช่วยป้องกันโรคมะเร็งที่คร่าชีวิตผู้คนจำนวนมากในแต่ละปีได้ด้ว...
6 ประโยชน์จากมะรุม ที่คุณต้องรู้
มะรุม เป็นผักสมุนไพรพื้นบ้านของเรา มีประโยชน์มากมายจัดว่าเป็น ซูปเปอร์ฟู้ดชั้นเยี่ยม และวันนี้แอดมินมีประโยชน์ดีๆ ที่ได้จากมะรุมมาฝากกันค่ะ 1. สามารถฆ่าเชื้อรา ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและะฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ได้ 2. รักษาโรคขาดสารอาหารในเด็กที่มีอายุระหว...
10 อาหารที่ทำให้หน้าแก่ก่อนวัย
เคยไหม? โดนทักว่าป้าทีไรอยากกระโดดเตะหน้าไอ้คนทักทุกที แถมส่องกระจกดู ยังพบว่าตีนกามาก่อนวัยอีกด้วย ใครๆ ก็ไม่อยากแก่ถูกไหมค่ะ วันนี้แอดมินเลยมีเช็คลิสพฤติกรรมการทานอาหารในชีวิตประจำวันมาให้ทุกคนได้สังเกตุตัวเองกันค่ะ ว่าเรามีพฤติกรรมการทานแบบนี้รึเป...
ระวัง!!! ปวดหัวบ่อยเสี่ยงเนื้องอกในสมอง
อาการปวดศีรษะนั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศ ทุกวัย และสาเหตุของอาการปวดศีรษะนั้นก็มีมากมายนับไม่ถ้วน แต่ละคนก็จะมีอาการปวดที่ไม่เหมือนกัน และด้วยอาการปวดที่ไม่เหมือนกันนี่แหละ ที่จะบอกเราได้ว่า เราปวดศีรษะเนื่องมาจากสาเหตุใด  เป็นโรคร้ายแรงอะไรหรือ...
ไม่น่าเชื่อ!! น้ำเปล่ารักษา 7 โรคนี้ได้
คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำเปล่าที่เราเห็นว่าธรรมดาๆ นั้น สามารถรักษาสารพัดโรค ที่ใครหลายๆคนกำลังเป็นอยู่ได้ส่วนจะมีโรคอะไรได้บ้าง ตามไปเช็คกันเลยค่ะ 1. ปวดศีรษะ/ไมเกรน ใครที่มีอาการปวดศีรษะ หรือปวดไมเกรนเป็นโรคประจำตัวอยู่แล้ว หากไม่อยากมีอาการปวดบ่อย...
ชาโคลเพื่อสุขภาพหรือหลอกลวง ?
ถ่านชาโคลได้ถูกใช้ในการโฆษณาว่าสามารถดึงสารพิษออกจากร่างกายมนุษย์ได้ ด้วยองค์ประกอบของการดูดซับ ซึ่งหมายความ มันสามารถดึงเอาสารอื่น ๆ เข้ามาในตัวเอง และขับเป็นของเสียออกจากร่างกาย โดยจากงานวิจัยได้บรรยายสรรพคุณไว้ว่าใช้ อาหาร เป็นพิษ ป้องกันอาการ...
การสูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์นั้นแย่มากเพราะ?
การสูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์นั้นแย่มากเพราะ? ไม่ใช่แค่นิโคตินเพียงอย่างเดียว เราต่างรู้กันโดยทั่วไปว่า มารดานั้นไม่ควรสูบบุหรี่ในขณะตั้งครรภ์ แต่แท้จริงแล้วเบื้องหลังสิ่งที่เกิดขึ้นในครรภ์นั้นแย่กว่าที่คิด และวันนี้มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์เพื่อตระหนัก...
เผยงานวิจัย เล่น เฟสบุค, Line แก้โรคซึมเศร้าได้
มีงานวิจัยในต่างประเทศแสดงให้เห็นว่าผู้ที่ใช้เวลามาก 2 ชั่วโมงต่อวัน ในการเล่น Facebook หรือ line จะมีโอกาสที่คนๆนั้นจะ ออกไปหาสังคมเพื่อนๆใหม่ หรือ กลับไปสร้างความสัมพันธ์กับครอบครัวที่อยู่ห่างไกล มากกว่าผู้ที่ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงหรือน้อยกว่าต่อวันบน...