กลับสู่ด้านบน

โรคกระดูกพรุน

แคลเซียม คืออะไร หน้าที่ของ Calcium

แคลเซียมคืออะไร? แคลเซียม เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต ร่างกายจะนำสารอาหารแคลเซียมนี้ ไปยังส่วนต่างๆ ได้แก่ กระดูก ฟัน เส้นผมและผิวหนัง อีกทั้ง แคลเซียม ยังมีบทบาทสำคัญท่จะควบคุมความดันหลอดเลือดสูง การควบคุมน้ำหนัก แต่โดยส่วนมาแล้วเรารับประทานแคลเซียมเสริมในผู้ป่วยที่มี ภาวะขาดแคลเซี่ยม ผู้ที่มีภาวะเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคกระดูกพรุน ( กระดูกไม่แข็งแรง เนื่องจากความหนาแน่นของกระดูกต่ำ ) , โรคกระดูกไม่แข็งแรงในเด็ก โรคปวดกระดูก แคลเซียม ยังใช้เกิดกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน อาการเป็นตะคริวในหญิงตั้งครรภ์ ความดันโลหิตสูงในหญิงตั้งครรภ์ และลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ และทวารหนักได้อีกด้วย แคลเซียม สามารถหาได้จากไหนบ้าง? อาหารที่อุดมไปด้วย แคลเซียม ได้แก่ นมและผลิตภัณฑ์นมแปรรูปต่างๆ ผักคะน้า บล๊อคเคอรี่ และรวมถึง ผลไม้ พวก ส้ม เบอร์รี่ น้ำแร่ ปลากระป๋อง และผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองต่างๆ ก็มีแคลเซียมอยู่ในปริมาณมากเช่นกัน หากร่างกายอยู่ในภาวะขาดแคลเซียม จะเป็นอย่างไร? ในกลุ่มคนที่มี ภาวะแคลเซียมในร่างกายต่ำกว่าปกติ ไม่ใช่แต่เพียงส่งกระทบต่อกระดูกเท่านั้น แต่ยังส่งผลด้านต่าง ได้แก่ กระดูกและฟันมีปัญหา กระดูกบิดเบี้ยวผิดรูป […]

วิธีอ่านค่าของผลตรวจเลือด มีอะไรบ้าง

อย่างที่ทุกคนทราบกันดีว่า การตรวจเลือด เป็นสิ่งจำเป็นที่ใช้ในการวินิจฉัยการตรวจรักษาทางการแพทย์ และวิเคราะห์แนวโน้มการที่จะเกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมาภายหลัง สำหรับหลายคนที่ยังสงสัยว่า ทำไมเราถึงต้องตรวจเลือด หาคำตอบได้ที่นี้ ครั้งนี้เราจะมาพูดถึงกันว่าเมื่อได้รับ การเจาะเลือด กับสถาบันที่น่าเชื่อถือ ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น โรงพยาบาล คลินิค หรือ สถาบันเอกชนแล้ว เราจะได้ใบรายงานผลการตรวจเลือดมา เราจะมาบอกวิธีการอ่านค่าผลการตรวจเลือด สำคัญๆ มาฝากกัน ตัวย่อ ของผลการตรวจเลือด อ่านผลแล้วมีอะไรบ้าง Alb (Albumin), Glob (Globulin) คือ ค่าโปรตีนในเลือด ที่สร้างจากไต Bilirubin คือ สารสีเหลือง ที่ทำให้เกิดภาวะความเสี่ยงเป็น ตัวเหลือง ตาเหลือง (โรคดีซ่าน) Ca (Calcium) คือ ค่าแคลเซียม ที่ทำหน้าที่ในกระดูกและฟัน Cr (Creatinine), BUN (Blood urea nitrogen) ดูการประสิทธิภาพระบบการทำงานของไต CBC คือ การตรวจการทำงานของไขกระดูก หรือ เม็ดเลือดต่างๆ […]